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ヨガスタジオ

スタジオ03の口コミ、評判は？リアルな声を調査してみた！

スタジオ03は、福岡に3店舗ある加圧＆岩盤ホットヨガスタジオです。

スタジオ数が少ない、常連ばかりで参加しにくいなんてイマイチな口コミもありますが、どうでしょうか？

スタジオ03を実際に利用した人の気になる口コミ・評判について、調べてみました。

 

スタジオ03の悪い口コミを調べてみた！

最初に、スタジオ03を利用してみたけれど良くなかったと感じた人の口コミをまとめてみました。

 

きつくてついていけない

 

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レッスン内容についていけないのは、つらいですね。モチベーションを上げながらレッスンに参加するためにも、1人1人のレベルに合わせてレッスンを進めてくれるのがよさそうです。

 

加圧トレーニングが厳しい

 

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プログラムによっては、加圧トレーニングも含まれているスタジオ03。好きで選んだのでない場合は、トレーニングの厳しさに音を上げる人もいるようです。

成果はありそうでも、最後まで続けられるトレーニングでないと意味がありませんね。

コスパに疑問を感じる人もいるかも

 

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口コミ的には良い内容ですが、人によっては眠っているだけで終わるレッスンに衝撃を受けるかもしれません。

もちろん効果を実感している人も少なくないものの、効果の感じ方は人それぞれですし、何より寝ているだけで指導してもらえないと感じてしまうかもしれません。

レッスン内容は、最初によく質問しておいたほうがよさそうです。

スタジオが狭い

 

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ヨガの他に加圧トレーニングも同じスペースでレッスンしているため、スペースが狭いと感じることもあるかもしれません。

また、女性でも容赦なくハードな加圧トレーニングのレッスンがおこなわれるため、ヨガと加圧トレーニングを組み合わせたプログラムを検討している場合は自分の体力とよく相談したほうがよいでしょう。

 

スタジオ03の良い口コミは？

スタジオ03を利用してみて、良かったと感じた人の口コミもまとめてみます。

 

楽しい企画がある

他にはない楽しい企画や初心者にも参加しやすいイベントがあると、気楽に利用しやすいですね。

病みつきになって、毎回参加する人が多いイベントもあるようです。

 

ピラティスもできる

ホットヨガに加えて、ピラティスなどのプログラムに参加できるのはいいですね。

空中ヨガやピラティスに憧れる人は多いので、近所にないという人は検討してみてはいかがでしょうか。

 

少人数制がいい

少人数制のヨガレッスンを受けられるのは、ヨガに人気が出てきた昨今では貴重な存在です。

隣の人とぶつかりにくい、集中してレッスンできるなどのメリットがあり、料金が高めでも少人数制がいいという人すら増えてきています。初心者に参加しやすいスタジオも、いいですね。

 

美容に効果あり

コラーゲンライトに魅力を感じる人は、多いようです。美容目的でヨガを始めたとき、効果を実感しやすいのは励みになりますね。

 

苦しくないホットヨガ

 

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暑いし息苦しいから苦手と、ホットヨガを敬遠する人は少なくありません。

そんな中、楽に呼吸できるホットヨガスタジオは参加しやすく、効果も出ていいようです。

 

本格的なレッスン

ヨガレッスンを受ける人の目的やレベルは、人それぞれに違います。本格的なレッスンを受けたい人には、質の高いインストラクターがいるスタジオが合っていますね。

 

スタジオ03の口コミからわかった気をつけたいこと！

スタジオ03の口コミを調べた結果わかった良い点は、インストラクターの質が高い、ホットヨガでも苦しくない、美容に効果があるなどの点です。

ただし、スタジオ03では加圧トレーニングとヨガを一緒にできる点がマイナスに働く可能性もあります。

体力や根性に自信がない人には、加圧トレーニングはあまりにもハードに感じてしまうかもしれません。

あらかじめよく検討したうえで、利用するようにしましょう。

 

スタジオ03の体験レッスンの流れや内容

スタジオ03の体験レッスンは、1回1,000円～利用できます。

スタジオによっては、2回2,000円の利用も可能です。

公式サイトの予約フォームから希望のスタジオや日時を予約したら、当日は10分前には到着しているようにしましょう。

持参するものは、ウェアとタオル、水のみです。

15分以上遅刻するとキャンセルになることもあるので、気を付けてください。

体験レッスンは、スタジオの説明なども含めて1時間くらいです。

レッスン後に入会の手続きをする場合は、入会費と2ヶ月分の月会費、金融機関のキャッシュカードとお届け印が必要になります。

 

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スタジオ03の特徴

ここで、スタジオ03の特徴について見ていきましょう。

短期ダイエットにもいいヨガスタジオ

スタジオ03では加圧トレーニングやホットヨガを組み合わせることができるので、短期ダイエット目的に利用する人も少なくありません。

予約はLINEで気軽にできるので、予約するのが面倒という人にもおすすめです。

 

レンタルが安い

スタジオ03では、ウェア上下にタオルと水が付いたレンタルセット300円が便利です。

毎回手ぶらで利用したい人には、リーズナブルにレンタル利用ができると助かります。

わざわざウェアを購入するも省けます。

 

トレーニング器具が充実した設備

スタジオ03は、小規模なスタジオながら各種トレーニング器具が充実しています。

ジムとして利用することも可能で、ハンモックヨガができる設備もあり。

スタジオによっては、親子連れが利用できるような設備もあります。

個室が完備されたスタジオもあり、プライベートレッスンを受けることも可能です。

 

多彩な履歴を持つトレーナー

スタジオ03には、ヨガのインストラクターが大勢います。

ヨガのインストラクターは全て女性ですが、加圧トレーナーには男性が多めです。

ピラティスのトレーナーには国際認定資格を持った人もいて、加圧トレーナーは運動専門の教育を受けている人が多数。

頼りになるトレーナーが勢ぞろいしています。

 

ヨガに加圧やピラティスも組み合わせOKなプログラム

スタジオ03では、ヨガの他にピラティスや加圧トレーニングのレッスンを用意しています。

自由にレッスンを予約することもできますが、2ヶ月で結果を出したい人のための短期集中ダイエットコースもあります。

トレーニングはマンツーマンで、徹底した食事管理やファスティングなども含まれるプログラムです。

 

スタジオ03の料金プラン

スタジオ03の料金プランをまとめてみました。

通いたいペースに適した料金プランを探してみてくださいね。

ここでは、例として六本松スタジオの料金を紹介します。

 

料金プラン
体験 1回1,000円、2回2,000円
入会金 20,000円（体験レッスン当日に入会なら無料）
30分コース 月4回12,960円、月6回16,200円、月8回19,440円
50分コース 月4回19,440円、月6回25,920円、月8回32,400円
短期集中ダイエットコース（2ヶ月16回） 129,600円
オプション
セミパーソナル 友達や家族と一緒で20％オフ
トレーナー指名 1,080円/月
レンタルセット（ウェア・タオル・水素水） 300円/日
単品レンタル 100円/日
高濃度水素水サーバー（飲み放題） 100円/日

メモ

入会するときは、金融機関の通帳かキャッシュカード、お届け印、入会費、2ヶ月分の月会費が必要です。

 

まとめ

スタジオ03は福岡では人気の高いヨガスタジオで、本格的なヨガレッスンを体験できると好評です。

その一方で、加圧トレーニングも加わるプログラムにキツさを感じる人もいるかもしれません。

もちろんヨガだけでの利用もできますが、プログラムによっては加圧トレーニングが加わる種類もあるため慎重に検討してください。

 

スタジオ03運営元情報
運営会社 株式会社03
住所 福岡市早良区百道1-4-15工藤ビル3F
企業HP https://www.kaatsu-studio03.com/

 

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