月別アーカイブ:2019年09月

ホットヨガの始め方

ホットヨガの好転反応と乗り越え方

2019/9/24  

  ホットヨガでは、体が次第に慣れていく過程で「好転反応」が見られます。 しかし、好転反応には「下痢」や「吹き出物」などマイナスな症状が多いため、「体調が悪くなっているんじゃないか?」と不安 ...

ホットヨガの始め方

ホットヨガ中やレッスン後になる頭痛の対処法!

2019/9/24  

  「ホットヨガを始めてみたい!」と思いネットで検索してみたら、「頭痛」や「脱水症状」などネガティブなワードや掲示板サイトなどの相談で見かけ、不安になってしまったという人はいませんか? &n ...

ホットヨガの始め方

ホットヨガ教室で隣がわきがの人だったときの対処法!

2019/9/11  

  めいっぱい汗をかくホットヨガで気になるのは汗のにおいですよね。 男性の汗くささが気になって女性専用のホットヨガスタジオを利用したのに、女性でも汗のにおいが気になる人はいるものです。 もし ...

ヨガスタジオ

アリュールの口コミは悪い?リアルな声から利用すべきか考えてみる!

2019/9/11  

  バリ溶岩を使ったホットヨガで人気のアリュールの口コミを調べました! 暑すぎる… 人が多い シャワー争奪戦が辛い など気になりますよね。 ここではアリュールの悪い口コミだけでなく、良い口コ ...

ヨガスタジオ

ホットゾーンゼロの口コミは悪い?リアルな声から利用すべきか考えてみる!

2019/10/23  

  名古屋で人気のホットヨガスタジオ「ホットゾーンゼロ」の口コミを調べました! ホットゾーンゼロ 口コミなどで検索すると 人が多くてやりづらい 時間に厳しい などの悪い内容もチラホラ目にしま ...

ヨガスタジオ

スタジオリベラの口コミは悪い?リアルな声から利用すべきか考えてみる!

2019/10/11  

  ホットヨガスタジオ「スタジオリベラ」の口コミをはじめ、レッスン内容や料金プランなどをまとめました。 スタジオリベラは愛知県・岐阜県に計6店舗を展開しています。 スタジオリベラを検討中の方 ...

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